Para realmente sermos alguém na vida, precisamos deixar de lado o que é fácil e confortável e encarar desafios que realmente exijam de nós um esforço maior. As pessoas preguiçosas – que preferem se manter no seu emprego meia-boca reclamando de tudo – são as que tendem a levar uma vida mais difícil, trabalhando muito, [...]

Apesar de termos o costume de consumir alimentos refinados – arroz branco, açúcar refinado, pão branco – poderíamos estar obtendo muito mais energia e saúde se fizéssemos uma simples troca deles pelos alimentos integrais. Para produzir o arroz branco, por exemplo, o homem passa os grãos por um processo de refinamento, retirando a película que [...]

Depois de muitos anos, o time mais popular do país volta a conquistar resultados expressivos no cenário nacional. O Flamengo lidera o Campeonato Brasileiro com vantagem, conta com um elenco numeroso e forte e, de quebra, ainda tem o artilheiro da competição, o meia-atacante Marcinho. É então que, depois de tanto tempo, justamente o jogador [...]

O filme e o livro “O Segredo”, de Rhonda Byrne, tornou-se a obra sobre desenvolvimento pessoal mais vendida de todos os tempos ao explicar como funciona a Lei da Atração – a teoria que diz que você atrai para si aquilo em que pensa muito. A teoria faz muito sentido porque se você está pensando [...]

Bolsa de Valores, para a maioria das pessoas, é um lugar onde somente os economistas e investidores conseguem entender o que se passa. O objetivo desse post é desmistificar um pouco o que é e como funcoinam as bolsas, mais especificamente a bolsa brasileira, também conhecida como Bovespa (que recentemente virou a BM&F Bovespa). Uma [...]

Muita gente diz ter o desejo de ficar rico, mas não faz o menor esforço para isso. Uma regra simples (embora lenta) para se acumular riqueza é: gaste menos do que ganha e invista a diferença. Com certeza você deve saber o quanto ganha. Está no seu contra-cheque e todo mês pinga na sua conta. [...]

MakeCode() A Creatina – descoberta em 1993 – foi um dos melhores suplementos alimentares já inventados para promover ganho de força e aumento de massa muscular em pessoas que se dedicam à musculação. O Brasil, entretanto, tornou-se um dos únicos países do mundo a proibir a venda desse suplemento, por decisão da Agência Nacional de [...]

Muita gente passa horas nas academias e parques tentando conquistar um corpo bonito, mas não obtém resultados satisfatórios simplesmente porque não parou algumas horas para estudar como o corpo funciona e como é possível moldá-lo ao seu bel prazer. Fazer os músculos crescerem e tornarem-se mais definidos e fortes nada mais é do que ativar [...]

Um dos maiores empecilhos para quem quer ficar rico é o medo de perder dinheiro. As pessoas pensam “eu tenho tão pouco, não posso arriscar”. Sem risco, não há retorno. E então elas continuam sempre com tão pouco dinheiro. As pessoas que conseguem enriquecer de verdade entram no jogo do dinheiro para ganhar, não para [...]